Curar a ressaca
A ressaca é a consequência da ingestão excessiva de álcool, e um dos principais motivos do “eu nunca mais vou beber”. A ressaca acontece porque os órgãos, principalmente o fígado, fazem muito esforço para eliminar o álcool do organismo, esse esforço acaba gerando o famoso mal-estar do dia seguinte. Não existe cura momentânea para a […]
Febre amarela: como prevenir
A febre amarela é uma doença infecciosa viral muito grave, e tem tomado grandes proporções no Brasil nos último anos, principalmente no verão. Apesar de a maioria dos infectados se recuperarem bem e criarem imunidade permanente contra a febre, é preciso tomar cuidado. Entenda melhor a febre amarela e saiba como se prevenir e o […]
Benefícios da azeitona
5 principais benefícios da azeitona, para que serve e como utilizá-la A azeitona é um fruto conhecido mundialmente por agregar sabor a vários pratos culinários. Por possuir um sabor natural muito amargo, é impossível consumir o fruto assim que ele é recolhido da árvore. Desta forma, a azeitona é submetida a uma espécie de “cura” […]
Vitamina D
A vitamina D na verdade é um hormônio esteroide lipossolúvel, pois ela pode ser sintetizada pelo corpo humano. Além de controlar cerca de 270 genes, a vitamina D é essencial para a manutenção do tecido ósseo e do sistema imunológico, regulariza a secreção hormonal e é fundamental para o desenvolvimento do feto. Mesmo sendo um […]
Tipos de farinha
A farinha de trigo é um alimento que está presente no nosso dia a dia. Usada como base para muitas receitas, ela é rica em nutrientes e muito importante pelo seu valor energético. Mas você conhece a diferença entre os tipos de farinha de trigo, como por exemplo a branca e a integral? Hoje, o Blog Mart […]
O que é o Outubro Rosa
O Outubro Rosa teve início na década de 90, na cidade de Nova Iorque, após a fundação Susan G. Komen for The Cure promover uma corrida para arrecadar fundos e para informar e alertar sobre o câncer de mama. Todos que participaram da corrida usaram um laço rosa na altura do peito, que se tornou […]
Hospitais de Minas
A nossa saúde exige cuidado contínuo, com uma alimentação saudável, prática de atividades físicas e lazer. Além disso, é extremamente importante fazer visitas periódicas ao médico, mesmo se você for uma pessoa saudável. Essas visitas podem prevenir uma série de doenças. Quando se tem uma necessidade específica, é importante ir a hospitais especializados para um […]
O que é o Novembro Azul?
Assim como o Outubro Rosa, o Novembro Azul é uma campanha mundial que tem a finalidade de conscientizar a população masculina sobre o perigo do câncer de próstata. Câncer de próstata De todos os cânceres, o de próstata é o com maior incidência nos homens. Ele acontece em uma glândula próxima à bexiga. Quanto mais […]
O pão ideal para você
Um lanche rápido pode ser mais saudável do que imaginamos, e saber escolher o pão ideal é fundamental para isso. Hoje, o Blog Mart Minas separou algumas dicas que vão te ajudar a escolher o pão ideal para a sua dieta. Pão Branco O pão branco ajuda no funcionamento do intestino. Além disso ele é […]
Qual é o protetor solar ideal para a sua pele?
É verão!!! Enfim a estação mais festiva do ano chegou e com ela precisamos redobrar a atenção com a pele, principalmente das crianças. O uso diário do protetor é recomendado o ano todo, mas é no verão que estamos mais expostos aos raios solares. Você sabe como escolher o seu? Muita gente não sabe, mas […]
